Lisas Abnehmtraum

Du willst wissen, wer hinter diesem Blog steckt? In diesem Beitrag erzähle ich dir, warum ich mehr bin als nur Rezepte und bunte Teller. Ich bin ein im Winter geborenes Sommerkind – mit einer Schwäche für luftige Kleider, cremige Soßen und Lebenskrisen, die ich am liebsten mit einer Prise Humor garniere. Zwischen kreativen Auszeiten, Alltagschaos, Mental Load, Depression und ehrlichen Einblicken findest du hier genau das: Food für den Magen und Gedankenfutter für die Seele. Und vielleicht auch einen Satz, bei dem du schmunzeln musst – oder laut lachst.

Hi, ich bin Lisa.

Wohlfühlküche

Wohlfühlküche – cremig, leicht & voller Geschmack

Du denkst bei kalorienarmen Rezepten an Verzicht? Dann kennst du meine Wohlfühlküche noch nicht. Hier wird bewusst geschlemmt – mit cremigen Soßen, herzhaften Gerichten und Zutaten, die dich satt und glücklich machen. Abnehmen, ohne es zu merken. Kein Hungergefühl, kein Verzicht – nur echte Genussmomente, die zeigen, wie unglaublich lecker Leichtigkeit schmecken kann.

Alltag - ehrlich, chaotisch, wunderbar normal

Mal laut, mal leise, mal planlos perfekt – hier findest du Einblicke in unseren ganz normalen Familienalltag. Mit dabei: kostenlose Vorlagen für mehr Struktur, Ideen zur Alltagsbewältigung, Inspiration für kleine Familienreisen und Beiträge rund ums Einkaufen, Planen und Mama-Sein. Zwischen Kinderchaos und Küchentisch entstehen hier Texte aus dem Leben – ungeschönt, hilfreich und mit einem Augenzwinkern.

Haus, Garten & Einrichtung - vom
Moodboard zum Wohlfühlzuhause

Willkommen in unserem neuen Zuhause – oder besser gesagt: auf dem Weg dorthin. Vom Moodboard zum Lieblingsort – in dieser Kategorie zeige ich dir Einrichtungsideen im Landhausstil mit mediterranem Flair, unsere Umbau-Erfahrungen, praktische Tipps für den Familienalltag und unseren ganz persönlichen Naschgarten. Hier findest du Moodboards, Gartengestaltungsideen und ehrliche Einblicke in alles, was hilft, ein Haus in ein echtes Zuhause zu verwandeln.

Meine Kochbücher - bewusst
schlemmen, ohne Verzicht

Du suchst nach einfachen Rezepten, die satt machen, der ganzen Familie schmecken und trotzdem in deinen Alltag passen? Dann sind meine Kochbücher genau das Richtige für dich. Alle Rezepte enthalten Kalorienangaben, bestehen aus wenigen, leicht erhältlichen Zutaten – und lassen sich mit einem Wocheneinkauf bei Rewe, Lidl oder dem Supermarkt um die Ecke ganz entspannt umsetzen. Ob du abnehmen willst oder einfach gesünder essen möchtest: Hier wird bewusst geschlemmt – ohne Diätstress, dafür mit ganz viel Genuss.

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